Estandarrek eta estereotipoek pertsona bat baldintzak aldatzera eta betetzera behartzen dute.
Hori dela eta, emakume askok galdera bat dute: nola handitu bularreko bolumena kirurgia plastikora jo gabe?
Neska guztiek busto bikain batekin amesten dute, baina guztiei ez zaie halako ezaugarririk eman. Zirujau plastikoarekin harremanetan jartzea garestia da, hiri handietan bakarrik daude klinika horiek. Nola handitu bularrak etxean astebetean?
Gaur egun, teknika ugari daude bularrak kirurgiarik gabe handitzeko aukera ematen dutenak. Hori dela eta, ez da batere beharrezkoa zirujau batekin harremanetan jartzea.
Arazo honen funtsa eta horren zergatiak
Orokorrean onartzen da gizonezkoarentzat bakarrik dela garrantzitsua bere bizitzako bikotekideak zer bularreko tamaina duen. Izan ere, arazo nagusia da batez ere sexu justuarentzat. Bustoa murriztea adinarekin lotutako aldaketek, traumatismoak edo haurra elikatzeak eragin dezakeen prozesua da, esne bolumena bularra asko handitzen denean eta gero "txikitu" egiten da eta horrek ikusmen deformazio batzuk eragiten ditu.
Bular txikiek tamaina hazten ez duten hainbat arrazoi daude:
- Faktore hereditarioa. Neurriak "heredatu" ohi dira. Familia bateko emakumeek busto txikia baldin badute, ziurrenik hurrengo belaunaldian hala izango da. Batzuetan nerabezaroko prozesuak zenbait moldaketa egiten ditu, baina hori ez da askotan gertatzen. Herentziak eragin handia du pertsonaien ezaugarrietan ez ezik, gure kanpoko parametroetan ere; beraz, orokorrean ezin dugu arauaren salbuespenik izan.
- Estrogeno falta. Nerabe batek nerabezarora igarotzen den garaian bularreko hazkundean eragina duten hormona horiek dira. Odolean duen maila zehazteko, analisi berezi bat egin behar da. Desoreka hormonalak badaude, kasu gehienetan estres itxurako sintoma bereizgarriak izaten dira, bitaminen falta nabaria eta larruazalaren egoera txarra. Egoera horren arrazoiak asko dira, eta banakakoak dira, hurrenez hurren, azterketarako eta diagnostikorako ikuspegi zehatza eskatzen dutenak. Bide batez, estrogeno faltak ondorio larriak ditu, antzutasunera arte, beraz, inolaz ere ez da emakumeen osasuna alde batera utzi behar.
- Dieta sistematikoak eta banakako ezaugarriak. Faktore horiek dauden bolumenetan ere eragina izan dezakete. Dieta maite dutenek jakin behar dute zaletasun hori bularra murriztea dela. Gorputzaren atal honetan ehun glandular eta gantzatsua dagoelako gertatzen da, batez ere dieta txarrarekin murrizten direnak. Egiturazko ezaugarriei dagokienez, batez ere argaltasunari, hau ere, naturak berezkoa du, eta ia ezinezkoa da parametro horiek zure kabuz aldatzea.
- Kirol aktiboegia. Entrenamendu gogorrak bularra handituko duela dio ikuspuntuak, baina ez da horrela. Ariketa fisikoa berezkoa da gantzak erretzeko funtzioan, eta, dakizuenez, bularra neurri handian osatzen da. Ariketa fisikoa garrantzitsua da, zalantzarik gabe. Haiek, besteak beste, uztea ekiditen dute. Baina oso garrantzitsua da karga behar bezala dosifikatzea. Begiratu kirolari profesionalei, nekez ikusiko dituzu haien artean bular bikainen jabeak.
- Adina. Hori konplexua den neska nerabeei dagokie batez ere. Ez ahaztu bularreko eraketa 21-25 urterekin bakarrik amaitzen den prozesua dela, hurrenez hurren, pazientzia izan behar duzu eta ez izutu.
Bularreko handitzea etxean
Bustoaren parametroetan aldaketak egin nahi dituztenentzat zirujau plastikoek parte hartu gabe, aholku batzuk ezagutzea gomendatzen dizugu:
- Azpimarratu behar bezala dieta orekatua. Horrek ez du esan nahi aza solidoa izatera aldatzea, batez ere 25 urtetik gorakoentzat. Komenigarria da lekaleen kontsumoa handitzea, hala nola soja, dilistak, babak eta ilarrak. Intxaurrak eztiarekin eta kurkumarekin konbinatuta egunean 1 koilarakada hartzea oso eraginkorra da arazoa konpontzeko. Hobe da espezia esnearekin edatea. Azenarioak, espinakak, zitrikoak eta fruitu lehorrak dietan sartzea ere komeni da.
- Erabili kosmetika krema bereziak, emultsioak, gelak. Haien ezaugarri nagusia lipidoen ekoizpena handitzea da, eta horrek ugaztun-guruinen hazkundean eragiten du. Elastikotasuna berreskuratzen duten aukerak ere badaude, eta, konbinatuta, eragin positiboa ematen du. Baldintza nagusia hilabete bat edo gehiagotan sistematikoki aplikatzea da gutxienez egunean bi aldiz maiztasunez.
- Masajea oso modu eraginkorra da. Ikerketaren emaitzek erakutsi duten moduan, prozedura horrek arazoa konpontzeko gai izateaz gain, gorputz osoaren onura orokorra izan dezake. Ezagutza eta trebetasun egokiak dituen espezialista batek bakarrik egin beharko luke. Masaren abantailak larruazaleko gainazaletik hildako zelulak kentzeko, bularrean eta décolleté-ra odol-hornidura hobetzeko eta larruazalaren tonu orokorra handitzeko gaitasuna dira.
Gomendio sinple hauek konbinatuta galdutako elastikotasuna berreskura dezakete eta bolumena apur bat handitu.